BŪTI ŠIAME KELYJE KARTU
Spalvota motinystė
KŪNAS | GIMTIS | JAUSMAS
Renkama rudens grupė
2023-ųjų metų spalio – lapkričio mėnesiais prasidės teminiai susitikimai besilaukiančioms ZOOM platformoje. 8 Vakarinės paskaitos, uždara Facebook grupė, paskaitos įrašas negalėjusioms dalyvauti. Daugiau informacijos ir registracija čia:
Kraitelis
Kas gi reikalinga turėti ruošiantis į gimdymo namus? Pirmosiomis dienomis? Dalinuosi savo kurtu kraitelio daiktų sąrašu. Galbūt atrasite kažką atliepiančio ir pritaikysite sau.
APIE MANE
Esu dula Evelina.
Dviejų vaikų atėjimas į mano gyvenimą pakeitė mane kaip niekas kitas. Atradau visai kitas gyvenimo spalvas, o su jomis ir save – kaip mamą. Atrandu tą kas dieną vis kitaip.
Pradėti ruoštis reiktų vos tik sužinojus apie tai, kad laukiesi. Tavo kūnas keičiasi, vyksta nuostabūs procesai.
Pirmąjį trimestrą išmoksti priimti pasikeitimus, jaukiniesi mintį apie tavyje besimezgančią gyvybę. Antrojo trimestro metu pradedi jausti mažylio judesius, kurie padeda užmegzti dar stipresnį ryšį, trečiojo – mama po truputį ruošiasi jos ir kūdikio atsidalinimui. Ateina laikas gimti mamai ir vaikui.
Kiekvienas vaikutis pasirenka savo kelią kaip ir kada ateiti. Gimimas – tai mamos ir kūdikio komandinis darbas.
Ką pasikviesti į šią šventę? Šeima turėtų apsispręsti jai besiruošiant: išjausti kurie gimdymo namai tinkamiausi, kas lydės šioje kelionėje. Visų aplinkybių numatyti negali, bet ir nereikia. Tai vienintelė, unikali ir nepakartojama diena. Tai diena, nuo kurios prasideda naujo žmogaus istorija.
Kartais šis laikotarpis būna kitoks nei tikėjaisi. Naujas ritmas, nauji iššūkiai.
Pasikeitęs kūnas, nesupranti kodėl užklumpa įvairiausi jausmai. Reikia daugiau laiko priimti tai kas vyksta, išbūti.
ARTIMIAUSI RENGINIAI
Ruduo, 2023
Besilaukiančių moterų ratas – paskaitų ciklas
Teminiai susitikimai ZOOM platformoje ir palaikymo grupė Facebook.
Pasiruošimas gimdymui ir pirmieji iššūkiai motinystėje.
Nuo rugsėjo 22, 2023
Atostogos
Po atostogų kviečiu pasimatyti mano paskaitose Ukmergėje, Ukmergės šeimos centre. Artimiausios datos 09.22, 09.29. Susisekite dėl detalesnės informacijos.
Gegužė – Birželis, 2023
Ciklas besilaukiančioms
Nuotoliniai susitikimai besilaukiančioms bendradarbiaujant su VŠĮ Ukmergės šeimos centras.
Mamų pasidalinimai
“Norėčiau sau perduoti daugiau ramybės. Kūnas ir gamta žino geriau nei smegenys, tad atsipalaiduoti ir daugiau mėgautis.”
Mama Akvilė
“Tikrai skirti tą laiką laukimuisi: mankštintis, sveikai valgyti, eiti į lauką. Su meile, ramiai, lengvai, lėtai. Pabaiginėti visus darbus, nereikalingus projektus. Jungtis su besilaukiančiomis mamomis, dulomis. Būtinai į gimdymą kviesti dulą, jei įmanoma.”
Mama Indra
“Ko pati sau būčiau linkėjusi – tai daugiau ramybės, didelio įsiklausimo į savo pačios norus. Ir kuo daugiau ilsėtis, visomis prasmėmis!”
Mama Jovita