BŪTI ŠIAME KELYJE KARTU
Spalvota motinystė
KŪNAS | GIMTIS | JAUSMAS
Vienos dienos praktinis seminaras apie pasiruošimą gimdymui 2026-02-21
Vienos dienos seminaras Vilniuje – Vilkės namuose, apie svarbiausius dalykus, kad gimtadienio laukti būtų kuo ramiau. Tai laikas, kurio metu kartu keliausiu laikotarpiais – prieš, per, po gimdymo. Ne tik teorija, bet ir praktiniai patarimai.
Kraitelis
Kas gi reikalinga turėti ruošiantis į gimdymo namus? Pirmosiomis dienomis? Dalinuosi savo kurtu kraitelio daiktų sąrašu. Galbūt atrasite kažką atliepiančio ir pritaikysite sau.
APIE MANE
Esu dula Evelina.
Dviejų vaikų atėjimas į mano gyvenimą pakeitė mane kaip niekas kitas. Atradau visai kitas gyvenimo spalvas, o su jomis ir save – kaip mamą. Atrandu tą kas dieną vis kitaip.
Pradėti ruoštis reiktų vos tik sužinojus apie tai, kad laukiesi. Tavo kūnas keičiasi, vyksta nuostabūs procesai.
Pirmąjį trimestrą išmoksti priimti pasikeitimus, jaukiniesi mintį apie tavyje besimezgančią gyvybę. Antrojo trimestro metu pradedi jausti mažylio judesius, kurie padeda užmegzti dar stipresnį ryšį, trečiojo – mama po truputį ruošiasi jos ir kūdikio atsidalinimui. Ateina laikas gimti mamai ir vaikui.
Kiekvienas vaikutis pasirenka savo kelią kaip ir kada ateiti. Gimimas – tai mamos ir kūdikio komandinis darbas.
Ką pasikviesti į šią šventę? Šeima turėtų apsispręsti jai besiruošiant: išjausti kurie gimdymo namai tinkamiausi, kas lydės šioje kelionėje. Visų aplinkybių numatyti negali, bet ir nereikia. Tai vienintelė, unikali ir nepakartojama diena. Tai diena, nuo kurios prasideda naujo žmogaus istorija.
Kartais šis laikotarpis būna kitoks nei tikėjaisi. Naujas ritmas, nauji iššūkiai.
Pasikeitęs kūnas, nesupranti kodėl užklumpa įvairiausi jausmai. Reikia daugiau laiko priimti tai kas vyksta, išbūti.
ARTIMIAUSI RENGINIAI
Vasario 21, 2026
Praktinis pasiruošimas gimdymui | Seminaras besilaukiančioms poroms Vilniuje
Tai gyvas ir labai praktinis susitikimas, su daug erdvės Jūsų klausimams, atsakymams ir patyrimui.
Sausio 29, 2026
Pasiruošimas gimdymui | Seminaras Ukmergėje
Gimdymas, atsipalaidavimas, partnerio vaidmuo. Ukmergės šeimos centre. Renginiai skelbiami nuorodoje
Vasario 5, 2026
Pasiruošimas gimdymui| Seminaras Ukmergėje
Kaip išbūti gimdymą? Praktinis seminaras Ukmergės šeimos centre. Renginiai skelbiami nuorodoje
Mamų pasidalinimai
“Norėčiau sau perduoti daugiau ramybės. Kūnas ir gamta žino geriau nei smegenys, tad atsipalaiduoti ir daugiau mėgautis.”
Mama Akvilė
“Tikrai skirti tą laiką laukimuisi: mankštintis, sveikai valgyti, eiti į lauką. Su meile, ramiai, lengvai, lėtai. Pabaiginėti visus darbus, nereikalingus projektus. Jungtis su besilaukiančiomis mamomis, dulomis. Būtinai į gimdymą kviesti dulą, jei įmanoma.”
Mama Indra
“Ko pati sau būčiau linkėjusi – tai daugiau ramybės, didelio įsiklausimo į savo pačios norus. Ir kuo daugiau ilsėtis, visomis prasmėmis!”
Mama Jovita